过敏高发的季节，应该留意13个小细节，对抗过敏。

    1.避开花粉高峰期这段时间是花草的繁盛期，建议避免在花粉、种子、户外霉菌浓度较高时出门。

    2.戴上口罩必须外出者，可以佩戴口罩如N95防尘口罩，避免致敏原从鼻腔和口腔入侵。

    3.晚上洗头爱用发胶的人，最好每天晚上洗头，否则这些化学产品很容易粘上致敏原 ......